Retour sur l’édition 2026 d’Exprime-toi! pour la santé 

La cinquième édition du spectacle collectif Exprime-toi! pour la santé nous a encore une fois fait vivre toute une gamme d’émotions! L’événement, présenté le 26 mai dernier, affichait complet et a rassemblé plus de 300 personnes au Grand-Espace, le nouveau lieu de diffusion pour la jeunesse au centre-ville de Sherbrooke. Cette formidable soirée a vraiment été à la hauteur de l’énergie investie par chaque groupe de jeunes dans sa création. 

Différentes pratiques artistiques ont été explorées et mises en scène : théâtre, danse, musique et poésie performée, sans oublier les décors féériques construits par les jeunes du Tremplin. Chaque prestation a transporté le public dans des univers autant métaphoriques que très réalistes, abordant avec sincérité, sensibilité et audace plusieurs enjeux, comme notre relation avec la nature, la création de liens sociaux, la solidarité face à la violence, la quête identitaire, l’exil et l’adaptation à une nouvelle culture. Toutes ces thématiques semblaient se rejoindre à travers la recherche de connexion à soi et aux autres, comme un reflet du besoin des jeunes dans le monde actuel.   

Après le spectacle, une partie du public s’est rassemblé dans le foyer du Grand-Espace pour prendre part à une causerie sous forme de discussion ouverte avec l’animatrice de la soirée, Dre Mélissa Généreux, des spécialistes du milieu de la recherche et des participantes aux groupes de création. La variété des prestations, les réflexions qu’elles suscitaient, la grande créativité des jeunes ainsi que les défis relevés par toutes les personnes en performance ont été soulignés par plusieurs lors des échanges. Ceux-ci ont permis de saisir l’envers du décor, mais aussi l’apport positif d’un tel projet autant sur les individus qui y ont participé que sur la collectivité; même la science le dit : l’art, c’est bon pour le bien-être et la santé mentale! 

Merci aux organismes partenaires qui ont fait vivre le projet dans leur communauté : la Compagnie de danse Axile, le Service d’aide aux Néo-Canadiens (SANC) et le Centre RBC d’expertise en santé mentale. Merci aux jeunes (et parfois moins jeunes, vive les rencontres intergénérationnelles!) ayant participé aux groupes de création. Merci aux artistes et intervenant·e·s qui ont accompagné les groupes dans leur processus et dans leurs réflexions. Merci à notre exceptionnelle animatrice, Dre Mélissa Généreux, et à nos invité·e·s du milieu de la recherche et de la santé : Rémi Paré-Beauchemin, Martine Shareck et Dr Jérôme Payeur-Lafond.  

Finalement, l’équipe du Tremplin souhaite souligner l’engagement indéfectible de Jérôme Côté, coordonnateur de Neurosciences Sherbrooke, dans le développement et la réalisation d’Exprime-toi! pour la santé : son appui renouvelé, son enthousiasme et ses réflexions éclairantes font grandement partie du succès du projet depuis cinq ans. Cette fructueuse collaboration se poursuivra d’ailleurs pour une autre édition en 2027! 

Exprime-toi! pour la santé est un projet porté par Le Tremplin 16-30 de Sherbrooke et Neurosciences Sherbrooke. Le projet « Exprime-toi! pour la santé » s’est inscrit dans le cadre du Mois de la jeunesse sherbrookoise et est soutenu financièrement par la Fondation canadienne des Filles de la Charité du Sacré-Cœur de Jésus.  

Photos par Marie-Claude Lapointe